Füllen Sie Ihre Vortragsräume und stärken Sie das Bewusstsein für mentale Gesundheit.
Wenn Sie in Ihrem Umfeld beobachten, dass Ihre Mitmenschen sich verändern – zunehmend traurig, antriebslos, gereizt wirken – dann sind dies oft Anzeichen zu hoher Belastung.
In meinen Vorträgen kläre ich auf. Das Publikum lernt, dass es normal ist, sich überlastet zu fühlen und erfährt von verschiedenen Auswegen: Von Zeitmanagement über Meditation bis hin zu professioneller Hilfe.
Vorträge zum Thema mentale Gesundheit & Achtsamkeit
Alle Vorträge werden inhouse gehalten. Deutschlandweit.
Wodurch einsteht ein Burnout und was ist das eigentlich?
Ist ein Burnout eine Depression?
Hat das Unternehmen die „Schuld“, wenn Mitarbeiter krank werden?
Was ist psychische Gesundheit in Unternehmen und wie beeinflusst sie das Betriebsklima?
Mittel und Wege: Raus aus der Burnout-Falle.
Totale Erschöpfung und außerdem ein schlechtes Gewissen, das kennen viele Frauen und Männer, die sich für die Familie engagieren.
Sie sind für alle anderen da und vergessen sich selbst – wissen auch gar nicht mehr, was Ihnen eigentlich fehlt, denn sie „haben es doch so gut“.
Dann lassen Sie uns mal genau hinschauen.
Natürlich ist Schlafmangel schlecht, gefährdet die körperliche und psychische Gesundheit und macht auf Dauer krank.
Aber wieviel Schlaf braucht der Einzelne wirklich?
Eine entspanntere Sicht auf das Thema Schlaf kann Wunder wirken.
Alle Aufmerksamkeit ist beim kranken Menschen, aber Partner und Familie leiden mit und wissen nicht, was sie tun können.
Wie ist es möglich, sinnvolle Unterstützung zu leisten und die Selbstfürsorge nicht zu vergessen?
Sie brauchen eine Rednerin für Ihre Veranstaltung? So kommen wir zusammen:
Termin vereinbaren
Nehmen Sie Kontakt zur Termin-Abstimmung auf. Je nach Entfernung wird das Kennenlern-Gespräch inhouse oder online statt finden.
Kennenlern-Gespräch
Ich stelle mich vor. Wir sprechen über Ihre Veranstaltung, Ihr Ziel-Publikum und Ihre Vision. Erst wenn wir Klarheit darüber haben, entscheiden wir welcher Vortrag perfekt passt oder ich arbeite einen Vortrag zu einem individuellen Thema für Sie aus.
Ihre Gäste ändern ihr Mindset - Dank Ihnen.
Ihre Gäste nehmen aus dem Vortrag viele neue Ideen und praktisch umsetzbare Tipps mit. Sie betrachten ihre eigene mentale Gesundheit und ihre Mitmenschen mit anderen Augen. Sie treffen ein paar bessere Entscheidungen.
Und das haben Sie angestoßen.
